靈芝，在我們心中，是一種**滋補的好物，其無論是在電視劇中，還是在現實中，其都有很多的功效。那么你知道靈芝的功效有哪些呢?下面我們就一起來看看吧。

　　1、 調節免疫力

　　《神農本草經》把靈芝列為“上上之藥”， 高貴，且**，長期服用能改善體質，增進人體抵抗力，益壽延年。

　　現代醫學分析出靈芝含有多糖和三萜類，均有很好的調節免疫力的功能，其中目前在靈芝中已發現大約有二百多種三萜類。其他植物中也含有三萜類，但是靈芝所含有的特殊三萜類(或稱靈芝酸)，為其他植物所沒有。

　　2、**預防衰老

　　實驗結果顯示，靈芝能大幅提升紅血球內多種**酶的含量。由于“氧化”又是“衰老“的源頭之一，因此該研究結果也有“**”的意義。所以對于健康的人，食用靈芝為你的健康升級。

　　3、**腫瘤疾病

　　靈芝及其所含多醣肽類、三萜類，對多種動物移植腫瘤具有抗腫瘤作用，并能增強順鉑、氟尿嘧啶、環磷硫胺等化療藥的抗腫瘤作用。靈芝及其所含的多醣肽類，能增強巨噬細胞、自然殺手細胞、樹突細胞、毒殺性T細胞的殺傷腫瘤細胞功能，促進抗腫瘤細胞激素，如TNF-α(腫瘤壞死因子)和IFN-γ(干擾素)生成，并增強這些細胞激素的活性，提高機體抗腫瘤的免疫力，從而發揮抗腫瘤作用。

　　4、****降血糖預**

　　靈芝中富含無機鍺，鍺能使人體血液輪回暢達，增強對氧氣的接收功能，增進體內的新陳代謝，有清血**、改良體質的功用。

　　5、**保**臟

　　靈芝對多種理化及生物因素引起的肝臟損傷有保護作用。無論在肝臟損害發生前還是發生后，服用靈芝都可保**臟，減輕肝損傷。靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，對于中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區不適等癥狀，并可有效地改善肝功能，使各項指標趨于正常。

　　6、抗過敏

　　靈芝可以起到**抗過敏效果的，靈芝通過破壁之后可以阻斷過敏反應介質的釋放，因此能夠起到抗過敏效果，對于過敏體質者可以服用靈芝。

　　7、**

　　靈芝內含腺嘌呤化合物，對中樞神經系統有明顯抑制作用，表現顯著的鎮靜安神作用。有臨床實驗應用靈芝治療神經衰弱失眠病人102例，連服2—3個療程，結果病人失眠多夢，心悸健忘，神疲乏力，原腰膝酸軟，煩燥等癥狀明顯減輕，有效率達96%以上，該實驗說明靈芝對鎮定安神**確實有**的作用。

　　8、**平喘**

　　靈芝富含靈芝酸(三萜類化合物)，靈芝生物堿，能抑制組織胺的釋放，緩解支氣管平滑肌痙攣，并有對支氣管纖毛上皮修復功能，達到**祛痰作用，特別適用于慢性支氣管炎患者，對支氣管炎和哮喘，服用1 個月，總有效率可達60-90%。

　　9、補精養血美容

　　靈芝主要是通過延緩肌體衰老、**及代謝系統、消除自由基等作用達到美容駐顏的效果的。靈芝它具有**護膚之功效，能延緩衰老，能保持和調節皮膚水分，恢復皮膚彈性，使皮膚濕潤、細膩，并可抑制皮膚中的黑色素的形成和沉淀，清除色斑、使頭發增加光澤等功效。

　　因此用靈芝制成的各種美容制品亦成為護膚美容中的新貴。隨之，靈芝的護膚、養發、沐浴制劑也應運而生。若與內服靈芝合用，標本兼顧，對全身肌膚都可起到滋潤和保護作用，可令全身肌膚光滑細膩，并能有效防止細菌對肌膚的侵襲。

　　以上就是關于靈芝的功效的詳細介紹，大家都了解了吧，希望本篇文章可以讓大家更好地認識靈芝哦。

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